PSC1, la formation aux 1ers secours

PSC1

Les gestes qui sauvent… C’est bien, c’est beau, mais quels sont-ils ? Cela peut faire peur car on se dit toujours « je ne saurai jamais faire… ». Effectivement c’est une vision des choses mais au final, si on ne les apprend pas, on ne risque pas de les connaitre, ces gestes… qui sauvent…

Cela fait plusieurs mois que je voulais (re)suivre une formation aux 1ers secours. Je ne vous refais pas l’histoire (trouver du temps, faire garder les enfants…) mais finalement quand on s’y met, ce n’est pas si compliqué. C’est avec des connaissances vieilles de plus de 20 ans (et oui déjà) que je me suis rendue à cette journée consacrée à la Prévention et Secours Civiques de niveau 1 (PSC1).

Cette formation a pour but d’acquérir des connaissances nécessaires à la bonne exécution des gestes à réaliser en attendant l’arrivée des secours. Elle est destinée à tout public, à portée de tous et idéale pour se former aux gestes de premiers secours.

Le matin est consacré à la théorie et l’après-midi aux cas pratiques. C’est là que les choses se gâtent et qu’il faut passer à l’action ! Un conseil, évitez de dire ce qui vous rebute car forcément vous allez tomber dessus. Le sang me fait tourner de l’œil alors je fuyais les exercices autour des hémorragies.Bien évidemment je vous laisse deviner sur quelle situation je suis tombée…  Finalement le pire dans cette histoire c’est lorsque l’on découvre que l’on a été trahi… par son propre mari !

PSC1

Voici le programme de la journée :

  • La protection
  • L’alerte
  • L’obstruction
  • l’hémorragie
  • La brûlure
  • Le malaise

Les différents thèmes abordés permettent de prendre connaissance des gestes à effectuer ainsi bien sur les adultes que sur les enfants. Cela rassure énormément. Vous repartez avec un manuel qui synthétise les points essentiels à retenir. Très pratique pour le consulter régulièrement et se rafraîchir la mémoire.

Lieux de formation : à Rambouillet ou dans les environs

  • Croix rouge
  • MJC propose des sessions notamment pendant les vacances scolaires

A savoir ! Certains lieux proposent des cours le dimanche.

Tarifs : il faut compter environ 70€ (pensez à demander à votre employeur si une prise en charge est possible).

Listes des indispensables pour équiper votre logement :PSC1-extincteur-0616

  • Alarme incendie
  • Une couverture pour étouffer le feu (surtout si vous avez une cheminée et des feux au gaz)
  • Un extincteur (1kg c’est déjà bien pour éteindre un départ de feu)

Vous pouvez trouver ce matériel dans les magasins de bricolage.

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